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La distorsione della caviglia rappresenta uno dei traumi più frequenti, dove si modificano i normali rapporti dei capi articolari a causa di sollecitazioni meccaniche a livello capsulo legamentoso interno (leg. collaterale interno o deltoideo) e/o esterno (leg. peroneo-astragalico ant., peroneo-astragalico post. e peroneo-calaneare). La lesione del comparto esterno rappresenta il 95% dei casi.
Si distinguono in 1° – 2°- 3° grado a seconda dell’entità e gravità dell’infortunio.
La diagnosi medica è spesso avvallata da esame diagnostico ( ecografia o risonanza magnetica). Di fondamentale importanza il trattamento terapeutico precoce sin dalle prime ore dal trauma applicando il protocollo RICE (elevazione, compressione, ghiaccio e riposo).
Per migliorare il gonfiore e l’edema che spesso si manifesta si ricorre a terapie strumentali e manuali come tecar, massaggi drenanti e taping neuromuscolare sin dalla fase acuta.
In fase post-acuta si possono abbinare terapie propriocettive con pedane e tavolette sia in bipodalica che monopodalica
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Di Carlo Marco
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